Swelling atau bengkak atau edema selama kehamilan adalah biasa.
Tubuh bumil memproduksi 50% lebih banyak darah dan ciran lain untuk kebutuhan bayi. Kelebihan darah dan cairan lain tersebut membutuhkan tempat dan menyebabkan bengkak2 pada tangan, wajah, kaki, angkel, dan paha/betis.
Edema biasa nampak pada bulan ke-5 dan lebih parah pada trimester ketiga.
Beberapa hal yang memicu parahnya edema adalah:
- Cuaca panas
- Berdiri terlalu lama
- Kecapekan
- Kebanyangan sodium, biasanya pada garam
- Kebanyangan cafein
- Kurang potasium
Mengatasinya edema/bengkak2/swelling dengan cara:
- Tidak berdiri terlalu lama
- Gag panas2an di luar
- Rebahan dengan kaki agak terangkat
- Sepatu/sandal yang enak, jangan yang berhak tinggi
- Pake stocking
- Jangan pake pakaian ketat
- Pijit
- Minum air putih sebanyak2nya
- Kurangi sodium pada garam
Edema atau swelling atau bengkak2 pada kehamilan bisa berbahaya apabila dibarengi dengan tekanan darah tinggi. Hal tersebut tanda2 pre-eclampsia atau keracunan janin. Maka, selalu perhatikan tekanan darah dan ceritakan pada dokter tentang pengalaman edema tersebut.
Hot Info !!!
Fitur Layanan terbaru GOJEK membuat konsumen semakin merasa nyaman dan aman
Saya sering bepergian keluar kota. Di sana, Saya membutuhkan sarana mobilitas yang cukup mudah setiap saat, dan tidak perlu repot ke sana-k...

Terpopuler
- Gambar desain dapur minimalis terbaru
- Manfaat dan khasiat buah rambutan
- Cara dan prosedur Tune up sepeda motor
- Bahaya dibalik minum minuman softdrink bersoda
- Bisnis PTC termudah dan tercepat hasilkan $$ saat ini, buruan gabung
- Ngaku Asuransi via Telepon dari BNI, Penipuan atau Apa?
- Tips Agar lulus ujian CPNS
- Aneka Ucapan Lebaran via sms
- Contoh teks pembawa acara MC syawalan
- Petasan unik dari busi motor meramaikan bulan ramadan (kenangan masa kecil)
Labels
info
tips and trik
uneg-uneg
tips sehat
kuliner
tutorial blog
Kesehatan
Pengetahuan Sekolah
Review
info gadget
otomotif
seputar musik
fenomena unik
teknologi
peraturan
kasiat tanaman
wisata
Kecantikan
infotainment
artis
bisnis online
tren busana
Cerita anak terbaru
Kata bijak
Tutorial paypal
SEO
properti
software
Cerita dongeng
cerita dewasa
seputar film
Cerita lucu
produk UKM
No comments:
Post a Comment