Swelling atau bengkak atau edema selama kehamilan adalah biasa.
Tubuh bumil memproduksi 50% lebih banyak darah dan ciran lain untuk kebutuhan bayi. Kelebihan darah dan cairan lain tersebut membutuhkan tempat dan menyebabkan bengkak2 pada tangan, wajah, kaki, angkel, dan paha/betis.
Edema biasa nampak pada bulan ke-5 dan lebih parah pada trimester ketiga.
Beberapa hal yang memicu parahnya edema adalah:
- Cuaca panas
- Berdiri terlalu lama
- Kecapekan
- Kebanyangan sodium, biasanya pada garam
- Kebanyangan cafein
- Kurang potasium
Mengatasinya edema/bengkak2/swelling dengan cara:
- Tidak berdiri terlalu lama
- Gag panas2an di luar
- Rebahan dengan kaki agak terangkat
- Sepatu/sandal yang enak, jangan yang berhak tinggi
- Pake stocking
- Jangan pake pakaian ketat
- Pijit
- Minum air putih sebanyak2nya
- Kurangi sodium pada garam
Edema atau swelling atau bengkak2 pada kehamilan bisa berbahaya apabila dibarengi dengan tekanan darah tinggi. Hal tersebut tanda2 pre-eclampsia atau keracunan janin. Maka, selalu perhatikan tekanan darah dan ceritakan pada dokter tentang pengalaman edema tersebut.
Hot Info !!!
Fitur Layanan terbaru GOJEK membuat konsumen semakin merasa nyaman dan aman
Saya sering bepergian keluar kota. Di sana, Saya membutuhkan sarana mobilitas yang cukup mudah setiap saat, dan tidak perlu repot ke sana-k...


Terpopuler
- Daftar Forum dofollow Pagerank tinggi
- Tempat wisata Baru di yogyakarta
- Alasan dilakukan penelitian serta definisi penelitian
- Contoh Surat Undangan Dinas yang benar
- Mengulas Segi Positif dan Negatif dari Penggunaan Rice Cooker yang Perlu Anda Ketahui
- Pentingnya Menjaga Kadar Gula Darah
- Cobain Yuk! 4 Cara Diet Cepat Tanpa Harus Menyiksa Diri
- Beberapa olahraga ringan yang bagus untuk penderita penyakit jantung
- Mengetahui Url Status twitter dengan mudah
- Gratis Mengikuti Program PPA dari berniaga dot com

Labels
info
tips and trik
uneg-uneg
tips sehat
kuliner
tutorial blog
Kesehatan
Pengetahuan Sekolah
Review
info gadget
otomotif
seputar musik
fenomena unik
peraturan
teknologi
kasiat tanaman
wisata
Kecantikan
infotainment
artis
bisnis online
tren busana
Cerita anak terbaru
Kata bijak
SEO
Tutorial paypal
properti
software
Cerita dongeng
cerita dewasa
seputar film
Cerita lucu
produk UKM

No comments:
Post a Comment